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體重 60.4
BMI 22.2
體脂肪 27.3
肌肉量 41.2
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1268
體內年齡 42
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60.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 48.27克 | 碳水物: 132.73克.
早餐: 水煎包. 午餐: 7-11 和風醬, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 凱撒沙拉. 晚餐: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 白玉米. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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