在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 58.56克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 178.67克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 豆干, 牛腱, 玉米筍, 花枝丸, 花椰菜, 禎祥 鮮肉珍珠丸. 晚餐: 全家 上海生煎包, 水煎包. 小食/其他: 橘子, 翠菓子 航空米果, 黑咖啡, 宜蘭餅 牛舌餅, 小番茄（葡萄形狀）. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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