zoeymm的日记, 2021年01月14日

在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月14日:

412 千卡

脂肪: 20.35克 | 蛋白质: 41.30克 | 碳水物: 19.58克. 午餐: 煮熟的西兰花（冷冻）, 优形蒸鸡胸切片(黑胡椒味), 清炒西葫芦, 杏仁奶, 咖啡（机器冲泡）, 煮鸡蛋. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

zoeymm的体重历史