在2021年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 101.70克.
午餐: 高麗菜, 食藥署 梅花肉(豬), 義美 傳統板豆腐. 晚餐: 綠野農莊 鹹酥雞, 金針菇, 高麗菜, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 豆腐. 小食/其他: 本味誠現 乳酥餅, 本味誠現 蛋黃餅, 宜大科技 米米花(鹽焦糖). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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