在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 262.79克.
早餐: 아시아 배, 커피, 찐옥수수, 삶은 계란, 딸기, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 午餐: 사조 사조참치 살코기, 조미김, 김치, 풀무원 생청국장, 풀무원 찌개두부, 밥. 晚餐: 단무지, 새우 튀김, 우동. 小食/其他: 배, 한약, 아시아 배, 딸기. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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