lebula的日记, 2021年01月19日

在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月19日:

1271 千卡

脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 196.23克. 午餐: Hacendado Spaghetti. 晚餐: Hacendado Zanahoria, Cebollas, Judías Verdes, Queso. 小食/其他: Videca Piña en Su Jugo. 更多的......

一个星期减少4.7 公斤

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