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lebula的日记, 2021年01月20日

在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 18 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月20日:
1292 千卡 脂肪: 36.09克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 159.06克.   午餐: Santa Ana Patatas Fritas, Huevo Frito, Wasa Original, Wasa Original, Carretilla Pollo a la Cazuela con Pimientos. 晚餐: Naranjas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Verdura Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón Ahumado, Tomates Cherry, Wasa Original. 小食/其他: Castañas, Hacendado Natillas Chocolate. 更多的......
2048 千卡 运动: 心 (Cardio) - 10 分钟, 休息 - 23 小时 和 50 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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