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雪大大吖丶
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2021年01月21日
雪大大吖丶的日记, 2021年01月21日
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在2021年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
57.2 公斤
最近减少:
12.5 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月21日:
1982 千卡
脂肪: 137.26克 | 蛋白质: 135.76克 | 碳水物: 40.52克.
早餐:
鸭蛋, 认养一头牛 脱脂营养奶粉, 好哩 燕麦麸皮, 奇亚籽.
午餐:
猪排骨.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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2021年01月20日 会员::
尼歐NEO
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