在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 160.37克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 火鍋, 蘿蔔糕. 晚餐: 蘿蔔糕, 好菇道 鴻喜菇, 洋蔥, Kirkland 牛梅花肉片, 茭白, 燙青菜, 火鍋. 小食/其他: 年糕, 糖村 夏威夷豆豆塔, Crown 餅乾, 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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