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yes pee no no no
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56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2126 千卡
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脂肪: 102.74克 | 蛋白质: 109.09克 | 碳水物: 208.15克.
早餐: 牛肉, 魔芋絲, 低脂牛奶, 芝麻醬, 蒸南瓜. 午餐: 蘋果, 蜂蜜, 優格, 香蕉, 炒高麗菜, 炒高麗菜, 牛肉, 椰树牌 椰奶, 無糖豆漿, 李锦记 XO酱. 晚餐: 白切雞, 雞蛋（整個）, 珍珠奶茶. 小食/其他: 無糖豆漿, Oreo 饼干, 低脂牛奶. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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