在2021年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 88.36克.
午餐: 小番茄（葡萄形狀）, 雞蛋, 全聯 焦糖巴斯克乳酪, 全家 濃黑巧克力塔, 地瓜, 蘋果, 芭樂, 鮭魚, 醋油醬, 生菜. 小食/其他: 小番茄（葡萄形狀）, 福源 顆粒花生糖, Ghirardelli 72%巧克力. 更多的......
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1853 千卡
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运动:
跑步 - 10公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 35 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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