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eseblis的日记, 2021年01月23日

在2021年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月23日:
1468 千卡 脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 141.34克.   早餐: Dolce Gusto Flat White, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Orange. 午餐: Hacendado Pechuga de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva, Boiled Potato (without Peel), Carrefour Acelgas al Natural. 晚餐: Serrano Jamón Serrano, Onions , Red Sweet Pepper, Pizza Cheese, Egg, Ricotta Cheese, Cherry Tomatoes, Florette Rucula, Hacendado Patatas. 小食/其他: Hacendado Chocolate con Leche (21g). 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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