在2021年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 47.82克 | 碳水物: 153.14克.
早餐: 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 早安美芝城 薯餅, 鮮奶茶, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. 晚餐: 葡萄, 歐維氏 70%黑巧克力, Kirkland Whole Milk, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 7-11 蜜糖杏仁可頌. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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