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雪大大吖丶
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2021年01月25日
雪大大吖丶的日记, 2021年01月25日
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在2021年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤
最近减少:
12.7 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年01月25日:
2034 千卡
脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 130.65克 | 碳水物: 194.41克.
早餐:
煮鸡蛋, 好哩 燕麦麸皮, 芝麻酱, 奇亚籽.
午餐:
恰恰 怪味豆, 嘉顿 蔬菜梳打饼干, 永辉 瘦牛肉, 炒白菜.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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