Agnes C.的日记, 2021年01月27日

體脂35.1 BMI 25.3 內臟脂肪 7

63.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 13.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月27日:

1074 千卡

脂肪: 39.19克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 146.09克. 早餐: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 全家招牌火腿三明治. 午餐: 7-11 鳳梨苦瓜雞湯, 全家麻油拌麵線. 晚餐: 火龍果, 木瓜, 柳丁, 柳丁. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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