在2021年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 134.28克 | 蛋白质: 152.58克 | 碳水物: 65.61克.
午餐: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 小番茄(葡萄形狀), 瓜瓜園 冰烤蕃薯, Costco 希臘優格, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 鴨胸. 晚餐: 地瓜葉, 玉米筍, 全聯 豬五花火鍋肉片. 小食/其他: 龍泰 奧地利皇家起司條, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 龍泰 奧地利皇家起士條. 更多的......
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稳定体重
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