c123456747的日记, 2021年01月27日

在2021年01月27日体重纪录（没有日志纪录）

73.8 公斤最近减少: 32.7 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月27日:

271 千卡

脂肪: 8.83克 | 蛋白质: 33.17克 | 碳水物: 15.54克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 安佳起司片 (21克), 馬鈴薯. 更多的......

85 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

c123456747的体重历史