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愛烤麵包的tina的日记, 2021年01月28日

在2021年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
57.4 公斤 最近减少: 21.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月28日:
1542 千卡 脂肪: 93.14克 | 蛋白质: 91.38克 | 碳水物: 86.39克.   早餐: 早安美芝城 原味蛋餅. 午餐: 全聯 金錢牛肚切絲binb, 綠豆芽, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋(整個), 食藥署 梅花肉(豬). 晚餐: 茼蒿, 甜椒, 全聯 鴨胸菲力. 小食/其他: 連珍 咖哩肉餅. 更多的......
1445 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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