在2021年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 160.69克.
早餐: Fresas, Té (Infusión), Tomates, Mandarina, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 午餐: Mandarina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Crema de Verduras, Hacendado Tofu Firme. 晚餐: Hacendado Pipas Peladas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo. 小食/其他: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Manzana. 更多的......
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稳定体重
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