雪大大吖丶的日记, 2021年01月30日

在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月30日:

4897 千卡

脂肪: 205.29克 | 蛋白质: 173.37克 | 碳水物: 579.62克. 早餐: 豆浆, 鸡肉卷, 美心五谷杂粮包, 安井黑米馒头. 午餐: 炒菜心, 菜心, 红烧鱼. 小食/其他: 辣条. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

雪大大吖丶的体重历史