josephc0917的日记, 2021年02月1日

體重92.6
體脂32.5
基代1694
內臟16
肌肉59.3
骨質3.1
火鍋😭😭😭

92.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 92.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月1日:

638 千卡

脂肪: 20.35克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 65.25克. 午餐: 滷肉飯. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

3813 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

平平都是火鍋有沒有火鍋料就有差😂😂😂

2021年01月31日会员：: chenxxxcccc

肉吃太少啦

2021年02月1日会员：: 尼歐NEO

josephc0917的体重历史