愛烤麵包的tina的日记, 2021年02月1日

在2021年02月1日体重纪录（没有日志纪录）

57.3 公斤最近减少: 21.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月1日:

1508 千卡

脂肪: 82.48克 | 蛋白质: 106.99克 | 碳水物: 80.97克. 午餐: Costco 爆米花, 鍋燒意麵, 白吐司, 炒青菜, 煎雞蛋, Costco 菲力牛排. 晚餐: 食藥署土雞, 炒高麗菜, 食藥署羊肉片. 小食/其他: 本味誠現蛋黃餅, 本味誠現乳酥餅. 更多的......

1445 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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