在2021年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 261.12克.
早餐: 바나나, 커피, 연어 사시미, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수, 딸기. 午餐: 커피, 계피, 미소된장국, 교촌치킨 치킨무, 밥, 야끼우동, 연어 사시미. 晚餐: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 딸기, 바나나, 영양떡. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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