在2021年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 163.43克.
早餐: 四海遊龍 紅茶豆漿, 起司蛋餅, 炸薯餅（冷凍）. 午餐: 梨, 星巴克 (Starbucks) 爐烤起司蛋糕. 晚餐: 手信坊 土城桐花綠豆糕, Swiss Miss 即溶可可粉, 全家 南瓜濃湯, Peeta TakeTake 炙燒牛肋條, 意大利火腿, 意大利寬條麵, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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