在2021年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2607 千卡
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脂肪: 173.27克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 178.85克.
午餐: 貢丸, 全聯 豬五花火鍋肉片, 炒高麗菜, 老鍋 螞蟻上樹. 晚餐: 紅燒茄子, 炒絲瓜, 叉燒肉, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 番茄炒蛋, 炒高麗菜. 小食/其他: 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 金格 咖啡餅乾, 盛香珍 杏仁小魚 (22毫升), 統一生機 無調味綜合堅果. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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