愛烤麵包的tina的日记, 2021年02月5日

在2021年02月5日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 21.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月5日:

1389 千卡

脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 118.52克 | 碳水物: 102.05克. 午餐: 炒菠菜, 皇宮月亮蝦餅, 板腱牛排. 晚餐: 綠野農莊鹹酥雞, costco 貝比生菜, 叉燒肉, 爭鮮鮭魚卵握壽司, 爭鮮生干貝握壽司, 爭鮮鮪魚握壽司, 爭鮮鮭魚握壽司. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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