在2021年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1783 千卡
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脂肪: 57.14克 | 蛋白质: 79.07克 | 碳水物: 255.31克.
早餐: 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 딸기. 午餐: 오뚜기 진라면 순한맛, 김치, 비비고 물만두. 晚餐: 쌈장, 홈플러스 쌈추, 상추, 김치, 불고기전골, 공기밥. 小食/其他: 오렌지, 바나나. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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