在2021年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 79.68克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 240.28克.
早餐: 커피, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 午餐: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 네이블 오렌지, 김치, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 비비고 새우볶음밥. 晚餐: 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유, 꿀, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 이즈니 무염 버터. 小食/其他: 상하목장 유기농 바나나 우유. 更多的......
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稳定体重
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