在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 47.05克 | 碳水物: 125.13克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 煉乳, 炒雞蛋（整個）, 草莓, 生吐司, 橘子, 肉鬆, 吉比 顆粒花生醬, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. 午餐: 一之軒 蛋捲. 晚餐: 橘子, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 統一 菠蘿奶酥麵包. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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