halftpe的日记, 2021年02月10日

在2021年02月10日体重纪录（没有日志纪录）

62.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月10日:

1495 千卡

脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 88.79克 | 碳水物: 189.42克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 香菇, 蘆筍, 青花菜, 陽春麵, 全聯梅花肉. 晚餐: 蘿蔔糕. 小食/其他: 快車特厚蜜汁豬肉乾, 黑咖啡, 俊美杏仁脆片. 更多的......

3 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

halftpe的体重历史