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yes pee no no no
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3321 千卡
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脂肪: 183.56克 | 蛋白质: 206.63克 | 碳水物: 221.50克.
早餐: Oreo 饼干, 全脂牛奶, Oreo 饼干, Oreo 饼干, 全脂牛奶, M&M巧克力 巧克力豆, M&M巧克力 巧克力豆, 椰树牌 椰奶, 海苔, 蒸南瓜, 全脂牛奶, 芝麻醬. 午餐: 好想你 核桃夹心枣, 美國加州葡萄, 富士蘋果, 炒香姑, 燒雞肉, 炒雞蛋, 炒花菜, 臘肉. 晚餐: 豬排, 水煮肉片, 海蜇（鹽乾）, 豬腳, 白切雞. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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