在2021年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2316 千卡
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脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 278.28克.
早餐: 커피, 바나나, 감말랭이, 김치, 삶은 계란, 동원 전복죽. 午餐: 상하목장 유기농 바나나 우유, 바나나, 핫바. 晚餐: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 小食/其他: 네이블 오렌지, 아메리카노, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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