在2021年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 47.21克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 294.52克.
早餐: 감말랭이, 커피, 네이블 오렌지, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 午餐: 야채샐러드, 미소된장국, 단무지, 생강, 광어초밥, 연어초밥, 장어초밥, 새우초밥. 晚餐: 엔제리너스 햄치즈샌드위치, 감말랭이, 바나나, 찐옥수수. 小食/其他: 상하목장 유기농 바나나 우유, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 바나나. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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