在2021年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2261 千卡
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脂肪: 85.86克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 319.12克.
早餐: 바나나, 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. 午餐: 고추장, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 김치, 깻잎장아찌, 샐러드, 비비고 새우볶음밥. 晚餐: 바나나, GS25 바싹 불고기 김밥, 라볶이. 小食/其他: 커피, 바나나. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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