在2021年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1968 千卡
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脂肪: 92.69克 | 蛋白质: 125.84克 | 碳水物: 163.24克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 獅子頭, 白蘿蔔, 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 豆皮, 高麗菜, 蘿蔔糕, 7-11 蒸地瓜. 晚餐: 水煮蛋, 小黃瓜, 7-11 蒸地瓜, 白蘿蔔, 鼎泰豐 元盅牛肉湯. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 金莎 巧克力, 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 舊振南 棗泥核桃糕, 黑咖啡. 更多的......
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稳定体重
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