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體脂肪:25.7% | BMI:25.4
( ´ー｀)y-~~
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63.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 133.39克.
午餐: 全聯 閱讀麵包-麥香土司(全素), 荷包蛋, 木瓜, 柑橘, 連珍 芋泥球, 合發 福氣魚卵, 旺旺 銀雪（雪餅）. 晚餐: 白切雞, 巨峰葡萄, 红棗, 紅豆, 燙青菜. 小食/其他: 番薯/地瓜, 中華 中華超嫩豆腐, 蒸蛋. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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