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體脂肪:25.7% | BMI:25
腰臀比:0.8
腰高比:0.5
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62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 112.77克 | 碳水物: 109.04克.
午餐: 旺旺 銀雪（雪餅）, 柑橘, 荷包蛋, 木瓜, 蓮霧, 巨峰葡萄, 卜蜂 去骨雞腿肉. 晚餐: 有皮雞肉（烘烤）, 红棗, 紅豆, 燙青菜, 家樂福 冷凍鯛魚片. 小食/其他: 番薯/地瓜, 蒸蛋, 中華 中華超嫩豆腐. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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