在2021年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 228.51克.
早餐: 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 사과. 午餐: 롯데햄 라퀴진 에센 부어스트, Heinz 토마토 케찹, 삶은계란, 양배추, 풀무원 라이트누들(면만), 팔도 만능 비빔장, 쌈장, 상추, 마이닭 닭가슴살 소세지. 晚餐: 호박고구마, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 테일러 프룬, 풀무원 오리엔탈드레싱, 양배추, 약밥. 小食/其他: 커피빈 (Coffee Bean) 커피빈 카페수아, 천혜향, 칠성 사이다 (190ml). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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