在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 84.34克 | 蛋白质: 65.54克 | 碳水物: 165.00克.
早餐: Market O 布朗尼蛋糕, 鮮奶茶, 全家 厚切豬排蛋三明治, 7-11 Dr.Milker極鮮乳脂肪無調整. 晚餐: 統一 杏仁茶, 安佳 有鹽奶油 (10克), 菠蘿包, 燒鴨, 乾煸四季豆. 小食/其他: 御品家 黑糖糕, 奇比樂 起司餅乾, 糖村 娃娃花生酥糖. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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