在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 92.51克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 113.64克.
早餐: 黑咖啡, Costco 可頌, 橘子. 午餐: 炸年糕, 雞腿（烤製或烘焙）, 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. 晚餐: 莓果燕麥, 一之軒 蛋捲, 優意思 牛奶優格, 橘子. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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