hh714的日记, 2021年02月23日

早160.0

80 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月23日:

1537 千卡

脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 97.98克 | 碳水物: 175.02克. 早餐: 星巴克焦糖玛奇朵, 苹果, WonderLab 代餐奶昔. 午餐: 炒豆芽, 土豆炖牛肉, 鸡蛋（整个）, 汤面. 晚餐: 家乐福法棍, WonderLab 代餐奶昔. 小食/其他: EDO 锅巴. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

支持

hh714的体重历史

查看完整的历史记录