在2021年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 180.86克.
早餐: 黑咖啡, 7-11 溏心蛋, Miopane 奶酥伯爵茶司康, Miopane 柚香焙茶司康. 午餐: 哈肯舖 起司烤餅, 奧利奧 (Oreo) 餅乾, 光泉 低脂高優質鮮乳, 橘子. 晚餐: 滷肉飯, 炒青菜, 茶湯會 觀音拿鐵, 7-11 香雞排. 小食/其他: 薯片. 更多的......
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稳定体重
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