halftpe的日记, 2021年02月24日

在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）

61.1 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月24日:

1919 千卡

脂肪: 103.90克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 171.29克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 芥菜, 蓮藕, 玉米筍, 飯, 臘肉. 晚餐: 花椰菜, 蔥油餅, 炒大白菜, 杏鲍菇, 老鍋螞蟻上樹, 炒絲瓜, 叉燒肉. 小食/其他: 翠菓子航空米果, 黑咖啡. 更多的......

106 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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