注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
雪大大吖丶
日记
2021年02月24日
雪大大吖丶的日记, 2021年02月24日
雪大大吖丶的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月24日:
1304 千卡
脂肪: 42.54克 | 蛋白质: 105.45克 | 碳水物: 133.64克.
早餐:
发糕, 伊利牛奶 舒化奶, 煮鸡蛋.
午餐:
炒青菜, 炒豆芽, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 香菇, 炒菠菜.
晚餐:
豆腐, 豌豆尖.
小食/其他:
牛轧糖, 怡浓 黑巧克力, G7 黑咖啡.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
9支持者
支持
评论
一個個的,很強啊
2021年02月23日 会员::
尼歐NEO
哈哈,夏天了哟,冲刺了哟
2021年02月23日 会员::
雪大大吖丶
加油💪...
2021年02月24日 会员::
karl-wu
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
雪大大吖丶的体重历史
查看完整的历史记录