愛烤麵包的tina的日记, 2021年02月24日

在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 21.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月24日:

995 千卡

脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 84.09克 | 碳水物: 71.37克. 午餐: 煎雞蛋, Costco 里肌火腿, 安佳有鹽奶油 (10克), 自家芝麻鄉村麵包. 晚餐: 清蒸鱸魚, 炒香姑, 炒青椒, 牛肚, 櫛瓜. 小食/其他: 寶鴻香菇肉乾. 更多的......

1409 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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