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vamos poco a poco
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74.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 8.45克 | 蛋白质: 62.56克 | 碳水物: 40.08克.
午餐: Pepino (Pelado), Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates Rojos, Cebollas. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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