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halftpe
日记
2021年02月26日
halftpe的日记, 2021年02月26日
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在2021年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
61.4 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月26日:
1451 千卡
脂肪: 76.83克 | 蛋白质: 37.45克 | 碳水物: 153.41克.
早餐:
黑咖啡.
午餐:
水餃, 杏鲍菇, 炒高麗菜, 甜不辣.
晚餐:
桂冠 鮮肉湯圓.
小食/其他:
翠菓子 航空米果, 黑咖啡.
更多的......
127 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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