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體重92
體脂32.3
基代1685
內臟16
肌肉59
骨質3.2
應該算持平 量了兩三次😅
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 92 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 29.62克 | 蛋白质: 38.82克 | 碳水物: 142.03克.
早餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 優格. 午餐: 餛飩湯, 乾麵. 晚餐: 桂冠 冷凍小湯圓, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. 小食/其他: 7-11 熱美式(中), 7-11 熱美式(中). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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