a8506112345的日记, 2021年02月22日

在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

65.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 16.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:

834 千卡

脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 55.71克 | 碳水物: 74.44克. 午餐: 米米花米米花, 水煮蛋, 統一來一客杯麵韓式泡菜風味. 晚餐: 豆腐, 水煮蛋, Costco 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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