在2021年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 57.55克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 214.17克.
午餐: 燒烤醬, 糯玉米, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 萊爾富 紅燒牛肉湯, 黑芝麻湯圓, 酒釀. 晚餐: 棗子, 光泉 綠豆沙牛乳, 蒜頭, 黑橋牌 火烤香腸, 巧克力牛角麵包, 蔥, Kirkland 牛梅花肉片, 烤地瓜. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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